麻将是中国传统的棋类游戏，具有通俗易懂、策略性强等特点，深受人们的喜爱。但是，有一部分人沉迷于麻将无法自拔。
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沉迷于麻将的人，竞争心和胜负欲都很强，在游戏中挑战自己和对手，体验胜利的喜悦。此外，麻将具有社会性，能让人感受到归属感和认同感。
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但是，沉迷于麻将也有弊端。首先，长时间打麻将会造成身体疲劳、眼睛疲劳，甚至影响睡眠质量。另外，过度沉迷麻将会浪费时间和金钱，影响个人生活和工作。最后，麻将游戏带有赌博性质，容易诱发赌博依赖。
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为了不沉迷于麻将，首先需要自我控制。打麻将不能超过一定的时间和次数。其次，要有健康的生活方式，保持良好的生活作息习惯。最后，为了不让青少年误入歧途，家庭和社会也应该加强对麻将游戏的监督。
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虽然麻将游戏是一种快乐的娱乐，但我们应该避免沉迷其中，保持健康的生活方式和良好的心态，这样才能真正享受麻将游戏。
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心理。
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我赌博上瘾。
自我控制。
青少年。”
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